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お料理や洗い物、洗面やお風呂など、毎日のように使う水まわり。
ふとしたときに 「あれ?なんだか排水口からニオイがする…」 と感じると、ちょっと気分も沈んでしまいますよね。
「ちゃんと掃除しているつもりなのに、どうして臭うんだろう?」
「消臭スプレーでごまかしているけれど、根本的に直したい…」
このページでは、次の3つをやさしく順番にお伝えします。
- 排水口からイヤな臭いがしてしまう主な原因
- 家にある道具や市販の洗剤でできる、基本の掃除方法
- ニオイをため込まないための、日頃のちょっとした工夫
まず知っておきたい:排水口の臭いの「正体」
排水口からのニオイは、主に次の3つが重なったときに強くなります。
- 食べかす・油・髪の毛などの汚れがたまっている
- その汚れをえさに、雑菌が増えている
- 水の流れや「封水(ふうすい)」がうまく働いていない
つまり、「汚れを取り除く」+「雑菌を減らす」+「水の流れを整える」——この3つがそろえば、排水口のニオイはかなり改善しやすくなります。
強い薬剤を使わなくても、身近な道具を使ったこまめなお手入れで、ゆるやかに整えていくことができますよ。

排水口が臭う原因を詳しく見ていきましょう
「なぜ臭うのか?」を知っておくと、掃除の仕方も選びやすくなります。
① 食べかす・油・髪の毛などの汚れ
キッチンの排水口には、食べ物のカス・油汚れ・調味料のこぼれなどが流れていきます。洗面所やお風呂場では、髪の毛・皮脂汚れ・石けんカスがたまりやすくなります。
これらが排水口の中や、ゴミ受け・トラップ周りに少しずつ残っていくと、ヌルヌルしたぬめりとなり、雑菌の温床になってしまいます。
② 雑菌が増えてニオイを出している
たまった汚れやぬめりは、雑菌にとっては「ごちそう」のようなものです。湿気や温度条件がそろうと、そこからどんどん増えていき、その過程で独特のイヤなニオイを出すようになります。
見た目はそこまで汚れていなくても「なんとなく臭う」という場合は、排水口の奥や見えないところで雑菌が増えているサインかもしれません。
③ 封水(ふうすい)が減っている・流れが悪い
排水口の下には、ニオイや虫を上がらせないための「封水」と呼ばれる仕組みがあります。S字やU字に曲がった配管の中に水をためておくことで、下水側のニオイが上がってこないようにしているものです。
長いあいだ水を流していない場合や、配管の流れが悪くなっている場合は、この封水が不十分になり、下の方からニオイが上がってきていることもあります。

排水口のニオイを抑える基本の掃除方法
ここからは、排水口のニオイを抑えるための基本の掃除手順を、できるだけシンプルにご紹介します。キッチン・洗面所・お風呂など、場所によって形は少し違いますが、大きな流れはどこもほとんど同じです。
1. 事前準備と安全のためのひと工夫
まずは、少しだけ準備をしておきましょう。
- ゴム手袋を用意する
- 窓を開けたり換気扇を回したりして、換気をしておく
- 必要であればマスクもつける
洗剤のニオイがこもらないようにしておくと、作業がぐっと楽になります。
2. フタ・ゴミ受け・取り外せる部品を外す
排水口のフタや、ゴミ受け(カゴのような部分)があれば、まずはそれらを外します。目に見えるゴミをペーパーやティッシュで取り除いて捨てましょう。このひと手間だけでも、ニオイの原因がかなり減ります。
3. 部品を洗剤でつけ置きする
ゴミを取ったら、ゴミ受けやフタをまとめてつけ置きしてしまいましょう。
- 洗面器やバケツに、ぬるま湯を張る
- 中性洗剤(キッチン用・お風呂用など)を少し入れる
- ゴミ受けやフタを入れて、10〜15分ほどつけておく
汚れが浮いてくるので、あとからスポンジやブラシでこすり洗いしやすくなります。

4. ブラシやスポンジでこすり洗いする
つけ置きが終わったら、部品を1つずつ取り出して洗います。スポンジや使い古しの歯ブラシを使って、網目や細かい部分をやさしくこすり落としましょう。ぬめりがなくなるまで洗い流すと、触ったときの感触もスッキリします。

5. 排水口本体の中も軽く洗う
部品を外した状態で、排水口の中も簡単にお掃除しましょう。浴室用洗剤や中性洗剤を内側にスプレーし、ブラシや柄付きスポンジで届く範囲をこすり洗いします。最後に水でしっかり洗い流しましょう。
無理に奥の方までゴシゴシしなくても大丈夫です。「届く範囲だけ、できるところまで」という気持ちで、ゆるく続けていく方が長続きします。

6. 水を流して、元どおりに戻す
洗い終わったら、ゴミ受け・フタ・外した部品を元の位置に戻して完了です。このとき、たっぷりめに水を流しておくと、配管の中の封水も整いやすくなります。
自然派でお手入れしたい場合(重曹・クエン酸)
「できるだけ強い洗剤は使いたくないな…」というときは、重曹やクエン酸を使ったお手入れも役立ちます。軽いニオイや、初期のぬめり対策として取り入れやすい方法です。
重曹でぬめり・汚れを落とす
- 排水口まわりを軽くぬらす
- ゴミ受けや排水口の内側に、重曹をたっぷりふりかける
- 10〜20分ほどそのまま置く
- スポンジやブラシでこすり洗いする
- 水で流す
重曹は皮脂汚れやぬめり取りが得意です。月に1回くらい取り入れてもよいですね。
クエン酸で水あか・白い汚れにアプローチ
- 水100mlに対して、クエン酸小さじ1杯を溶かしスプレーボトルに入れる
- 水あかや白っぽい汚れが気になる部分にスプレーする
- しばらく置いてから、スポンジでやさしくこする
- しっかり水で洗い流す
クエン酸はカルキ汚れや水あかに向いている酸性の成分です。「周りの汚れをリセットする」役割で使うと効果的です。
⚠️ 注意点(とても大事です)
- 重曹とクエン酸を同時に使わない
- 塩素系漂白剤やカビ取り剤と一緒に使わない
- 強いニオイや、しつこい汚れには市販の洗剤の方が確実な場合もある
自然派のお掃除は、やさしさのかわりに、落とせる汚れに限界もあります。「落ちない」と感じたら、専用洗剤に切り替えることも大切です。
掃除をするときの注意点
- 必ず換気をしながら作業する
- ゴム手袋で手肌を守る
- 洗剤同士を混ぜて使わない
特に、塩素系の洗剤と酸性タイプの洗剤を一緒に使うのは危険です。強いガスが出てしまうことがあるので、「1種類ずつ」「しっかり流してから次を使う」という順番を守るようにしましょう。
排水口のニオイを防ぐためのちょっとしたコツ
掃除をした直後はニオイが落ち着いても、またすぐに戻ってしまうとガッカリしてしまいますよね。ここでは、ニオイをため込まないための日常の小さな習慣をご紹介します。
ゴミはこまめに捨てる
キッチンのゴミ受けにたまった食べカス、お風呂や洗面所にたまった髪の毛——これらを「気づいたときにサッと捨てる」だけでも、ニオイのもとを減らせます。
使い終わったあとに少しだけ水を流す
キッチンや洗面所を使い終わったあと、最後に10〜20秒ほど水を流しておくと、配管の中にゴミがたまりにくく、封水も安定しやすくなります。
週1回の「軽い掃除」を習慣にする
「しっかり掃除」はたまにでOKです。ゴミ受けを軽く洗う・排水口のまわりをスポンジで一周なでる——このくらいのゆるいお手入れを週1回しておくだけでも、ニオイの出方はかなり違ってきます。
よくある質問
Q. 重曹とクエン酸で掃除できますか?
軽い汚れや臭いには効果がありますが、汚れがひどい場合は洗剤を使う方が確実です。
Q. 掃除してもニオイがすぐ戻ってしまいます…
排水口だけでなく、排水ホースの途中や配管のつなぎ目に汚れがたまっている可能性があります。まずは専用のパイプクリーナーを試してみましょう。
Q. 掃除しても臭いが消えない場合は?
排水トラップの不具合や、配管の問題が考えられます。パイプクリーナーを使っても改善しない場合は、無理に自分でやり続けるより、プロに一度リセットしてもらう方が早くて確実です。
何度掃除しても落ちない汚れ、どこから来るのかわからないニオイ——そういうときは、掃除のプロに頼んでみてください。
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